Vrijeme je za veselje. Tražite li ljubav ispod imele? Jedan od načina da se to demistificira jest razumijevanje pet jezika ljubavi. Koristite ovaj alat za odnose kako biste poboljšali svoj ljubavni život. Suzi Brown, savjetnica za obrazovanje Zaklade Reward, u nastavku navodi kako to možemo iskoristiti u svoju korist.

Što je ljubavni jezik? 

Ljubavni jezik koncept je koji je smislio Dr. Gary Chapman. Kroz svoje iskustvo bračnog savjetnika, počeo je proučavati što se događa u vezama. Konkretno, pitao je gdje se jedan ili oba partnera osjećaju kao da ih partner ne voli. Otkrio je da odrastamo učeći kako izražavati ljubav na različite načine ili različite 'jezike'. Kaže da, ako ne razumijemo 'jezik' jedni drugih, teško da ćemo moći pomoći onima koje volimo da se osjećaju istinski voljeno. Chapmanova studija dovela ga je do zaključka da postoji pet glavnih načina (ili jezika) na koje se ljudi osjećaju voljeno.  

Chapman koristi metaforu ljubavnog tanka. Kad je naš ljubavni spremnik pun ljubavnih djela i riječi, osjećamo se voljeno, cijenjeno i posebno. Da bismo imali pun ljubavni spremnik, moramo razumjeti radnje i / ili riječi koje nam pomažu da se osjećamo voljenima. 

Učenje vašeg ljubavnog jezika 

Kako odrastamo, o ljubavi i vezama učimo prvenstveno od roditelja ili primarnih njegovatelja. Promatramo postupke i riječi kojima se izražava ljubav jedne osobe drugoj. Također učimo primati ljubav od roditelja ili braće i sestara. Upravo su ti formativni odnosi oni koji nas 'uče' kako izražavati i primati ljubav.  

Nažalost, kao manjkava ljudska bića i naše iskustvo ljubavi od jednog ili oba roditelja možda nisu bili pozitivni. Međutim, razumijevanje i primjena ljubavnih jezika mogući su za svakoga. Moguće je napraviti promjene u vlastitom odnosu, omogućavajući pozitivne razmjene ljubavi s partnerom ili obitelji u sadašnjosti i budućnosti. 

Ne razmišljajući o tome, nastojimo ugoditi i voljeti značajne druge u svom životu. Često to činimo ili kopiranjem onoga što smo vidjeli u prošlosti ili dajemo ljubav na način na koji to želimo primiti. Problemi se mogu pojaviti kada ljubav dajemo na način na koji je drugi ne može primiti. To je zato što imaju drugačiji način izražavanja i primanja ljubavi.  

Razumijevanje vlastitog ljubavnog jezika je ključno. Otkrijte i komunicirajte s partnerom o svom i njihovom ljubavnom jeziku. Ovo je prekrasan način da pomognete izgraditi ljubavnu i sretnu vezu. 

Što ispunjava vaš ljubavni spremnik? 

Ljubav je univerzalna potreba i želja. Očekujemo ljubav u našim obiteljima. Također je normalno tražiti ljubav od drugih kako bismo potvrdili našu vrijednost i vrijednost u svijetu. Nažalost, ljudi često osjećaju da ih ne vole i ne cijene. Jedan od načina na koji možete otključati vrata svog ljubavnog tanka je kroz Pet ljubavnih jezika.

Pet ljubavnih jezika su: 

1. Riječi afirmacije 

To uključuje primanje komplimenata, zahvalnost. Uključuje komunikaciju najboljeg o nekoj osobi, to se može reći naglas ili zapisati. Afirmacija može biti kroz sitnice poput kazivanja kako dobro izgledaju u određenoj odjeći. Moglo bi ih poticati da prepoznaju i razviju svoje vještine i sposobnosti. 

2. Kvaliteta vremena 

To znači pružiti partneru vašu nepodijeljenu pažnju i fokus. Podrazumijeva smanjenje ometanja poput mobilnih telefona i uređaja na minimumu kada provodite vrijeme zajedno. Često se želja za ovim ljubavnim jezikom izražava izrazima poput: 'Nikad više ne radimo stvari zajedno.' 'Kad smo izlazili, stalno smo izlazili ili satima razgovarali.' 

3. Primanje poklona 

Ovdje se ne radi o novcu! Potrebni darovi često su simbolični - njihov je značaj misao koja stoji iza poklona. Uključuje promišljena djela; poruka puna ljubavi koja im je preostala za otkrivanje, dar koji pokazuje da razumijete zbog čega se osmjehuju, vaša prisutnost u kriznim trenucima. Sve su to načini koji ovoj osobi pokazuju da su vam važni kad ste zajedno i odvojeni. 

4. Djela službe 

To se najčešće pokazuje u obavljanju poslova. Uključuje pokazivanje drugoj osobi da ste spremni pomoći. Ovo bi moglo biti zajednički rad na projektu ili pranje bez potrebe za pitanjem. 

5. Fizički dodir 

Dodir možemo koristiti za prenošenje svih vrsta pozitivnih poruka - prijateljski pozdrav, ohrabrenje, čestitanje, suosjećanje i strast. Kada se dodir povuče od osobe, to se može osjećati kao bolno odbijanje. Neki su oblici dodira eksplicitni; seksualni dodir i odnos, trljanje leđa ili stopala - sve to zahtijeva vrijeme i vašu pažnju. Ostali oblici su implicitni; potez vrata dok se vaš partner pere, mazeći se na sofi, laganim dodirom njihove ruke dok izlazite iz sobe. Reagiranje na dodir često se odnosi na obiteljsko iskustvo. Možda smo iskusili dodir unutar demonstrativne obitelji ili ne.

Važno je, kao i sa svim ljubavnim jezicima, razgovarati sa svojim partnerom o tome zbog čega se osjećaju voljeno kada je riječ o njihovom određenom 'jeziku'. 

KVIZ : Primjena ljubavnih jezika na vašu vezu 

Chapman je otkrio da svaka osoba obično ima 'primarni' jezik. Možda je jedna druga osoba koja im pokazuje ljubav i omogućava im punjenje spremnika ljubavi. Izvrsno polazište za otkrivanje vašeg ljubavnog jezika je razmotriti: 'Kada sam se zadnji put osjećao najvoljenijim?' Ovdje postoji i kviz za otkrivanje vašeg ljubavnog jezika:  https://www.5lovelanguages.com/quizzes/ 

To vam pruža polaznu točku za razgovor s partnerom. Možete ih pitati kada su se posljednji put osjećali najvoljenijima.  

Iako postoji pet jezika, vrijedi se prisjetiti da smo svi jedinstveni. Iako opći jezik izražava ljubav prema čovjeku, postojat će posebni i individualni načini pokazivanja ljubavi prema njemu u tom jeziku. 

Primjena ljubavnih jezika sa svojom djecom 

Ključno je ovdje promatranje, posebno ako su vaša djeca mlada. Čak i od malih nogu dijete će razviti sklonost jednom ili dvaju ljubavnih jezika. To će postati očito na način na koji vam izražavaju ljubav.  

Ako vam žele pokazati svoje najnovije umjetničke radove ili vam ispričati sve o svom uzbudljivom danu, vjerojatno je njihov primarni jezik ljubavi vrijeme. Kad god su posebno zahvalni i cijene stvari koje činite za njih, njihov primarni jezik ljubavi vjerojatno je služenje. Ako im kupujete darove, a oni ih pokazuju drugima ili se posebno brinu o njima, to sugerira da su darovi njihov primarni jezik ljubavi. Dodir im je bitan ako, kad vas vide, potrče da vas zagrle i poljube ili pronađu manje nježne načine da vas dodiruju. To može uključivati ​​škakljanje, lagano udaranje, saplitanje dok ulazite kroz vrata. Ako govore ohrabrujuće, daju komplimente i pohvale, riječi potvrde vjerojatno će biti njihov jezik ljubavi. 

Bebe

Roditelji obično započnu s komunikacijom svih pet jezika svojoj djeci dok su bebe - držanje, maženje i ljubljenje, govoreći im kako su slatke, lijepe, snažne i pametne, jer roditelj oduševljava svoje dijete i njihova postignuća dok odrastaju. Bez djela služenja; hranjenje, čišćenje itd. dijete bi umrlo. Također je uobičajeno obasipati bebe i malu djecu darovima i stvoriti vrijeme za igru ​​ili projekte tamo gdje su u središtu. Bit će važno nastaviti izražavati ljubav prema svom djetetu na SVE ove načine, ali ono će mu najsnažnije prenijeti kada prepoznate i djelujete prema njihovom primarnom ljubavnom jeziku. 

Ako je vaše dijete dovoljno staro, možda ćete ga htjeti potaknuti da sudjeluje u kvizu o ljubavnom jeziku koristeći gornju vezu. Ovo može biti korisno sredstvo za započinjanje razgovora o tome kako se najbolje osjećaju voljeno i omogućiti vam da pronađete načine da im to izrazite. 

Suzi Brown