sustav nagrađivanja

Nagradni sustav

Da bismo razumjeli zašto nas pokreće ukusna hrana, dodir pun ljubavi, seksualna želja, alkohol, heroin, pornografija, čokolada, kockanje, društveni mediji ili online kupovina, moramo znati o sustavu nagrađivanja.

Odlomak sustav nagrađivanja je jedan od najvažnijih sustava u mozgu. On pokreće naše ponašanje prema ugodnim podražajima kao što su hrana, seks, alkohol itd. I to nas odvraća od bolnih (konflikt, domaća zadaća, itd.) Koji zahtijevaju više energije ili truda. To je mjesto gdje osjećamo emocije i procesiramo te emocije kako bismo započeli ili zaustavili akciju. Sastoji se od skupine moždanih struktura u jezgri mozga. Odvlače li ili ne ponavljaju ponašanje i stvaraju naviku. Nagrada je poticaj koji pokreće apetit za mijenjanjem ponašanja. Nagrade obično služe kao pojačivači. To znači da nas ponavljaju ponašanja koja (nesvjesno) percipiramo kao dobro za naš opstanak, čak i kada nisu. Zadovoljstvo je bolja nagrada ili poticaj nego bol za motivirajuće ponašanje. Mrkva je bolja od štapa itd.

Striatum

U središtu sustava nagrađivanja je striatum, To je područje mozga koje proizvodi osjećaje nagrade ili užitka. Funkcionalno, striatum koordinira višestruke aspekte mišljenja koji nam pomažu donijeti odluku. To uključuje planiranje kretanja i djelovanja, motivaciju, pojačanje i percepciju nagrade. To je mjesto gdje mozak povećava vrijednost stimulusa u nanosekundi, šaljući signale "idi za to" ili "bježi". Ovaj dio mozga se najvidljivije mijenja kao rezultat ovisničkog ponašanja ili poremećaja zlouporabe tvari. Navike koje su postale duboke brazde su oblik 'patološkog' učenja, koje je izvan kontrole.

Ovo je korisno kratko TED razgovor o temi Užitak zamke.

Uloga dopamina

Koja je uloga dopamina? Dopamin je neurokemikalija koja uzrokuje aktivnost u mozgu. Na tome djeluje sustav nagrađivanja. Ima različite funkcije. Dopamin je "go-get-it" neurokemija koja nas potiče na podražaje ili nagrade i ponašanja koja su nam potrebna za preživljavanje. Primjeri su hrana, seks, povezivanje, izbjegavanje boli itd. To je također signal koji nas potiče. Primjerice, osobe s Parkinsonovom bolešću ne obrađuju dovoljno dopamina. To se pokazuje kao trzav pokret. Ponovljeni spurumi dopamina 'jačaju' neuronske putove da bi nam željeli ponoviti ponašanje. To je ključni čimbenik u tome kako nešto učimo.

Vrlo je pažljivo uravnotežen u mozgu. Glavna teorija o ulozi dopamina je poticaj-ispust teorija. Riječ je o željama, a ne željama. Osjećaj samog zadovoljstva dolazi od prirodnih opioida u mozgu koji stvaraju osjećaj euforije ili visoke. Dopamin i opioidi rade zajedno. Ljudi sa shizofrenijom imaju tendenciju da imaju preveliku količinu dopamina i to može dovesti do mentalnih oluja i ekstremnih emocija. Razmislite o zlatarnicama. Stanje. Bingeing na hranu, alkohol, droge, porno itd. Jača one putove i može dovesti do ovisnosti u nekima.

Dopamin i zadovoljstvo

Količina dopamina oslobođena od strane mozga prije ponašanja proporcionalna je njegovu potencijalu za postizanje užitka. Ako uživamo u uživanju s nekom tvarom ili aktivnošću, nastala memorija znači da pretpostavljamo da će opet biti ugodno. Ako poticaj krši naša očekivanja - više je ugodno ili manje ugodno - proizvodit ćemo manje ili više dopamina sukladno tome sljedeći put kada se susretnemo s poticajem. Lijekovi otimaju sustav nagrađivanja i u početku proizvode više razine dopamina i opioida. Nakon nekog vremena mozak se koristi za poticaj, pa je potrebno više dopamina potaknuti da biste dobili visoku. Kod droga, korisnik treba više istih, ali s pornošću kao poticajem, mozak treba nov, drugačiji i šokantniji ili iznenađujući da bi dobio visoku.

Korisnik uvijek gazi pamćenje i iskustvo prvog euforijskog visina, ali obično završava razočaranim. Ne mogu dobiti nikakvo zadovoljstvo. Korisnik također može, nakon nekog vremena, 'trebati' pornić ili alkohol ili cigaretu, da ostane glavobolja uzrokovana niskim dopaminom i stresnim simptomima povlačenja. Stoga je začarani krug ovisnosti. U osobi koja ima neku uporabu tvari ili ovisnost o ponašanju, "potreba za korištenjem", uzrokovana fluktuiranjem razina dopamina, može se osjećati kao "životna ili smrtonosna potreba za preživljavanjem" i dovesti do vrlo lošeg odlučivanja kako bi se zaustavila bol.

Glavni izvor dopamina

Glavni izvor dopamina u ovom području srednjeg mozga (striatum) proizvodi se u ventralnom tegmentalnom području (VTA). Tada ide u jezgru accumbens (NAcc), središte nagrađivanja, kao odgovor na vid / znak / predviđanje nagrade, učitava okidač spreman za djelovanje. Sljedeća radnja - aktivnost motora / pokreta, koja se aktivira pomoću ekscitatorskog signala "idi ga", ili signal koji inhibira, kao što je "stop", određuje se signalom iz prefrontalnog korteksa nakon obrade podataka. Što više dopamina postoji u centru nagrada, više se stimulira kao nagradu. Osobe s poremećajima ponašanja izvan kontrole, ili ovisnostima, proizvode previše slab signal od prefrontalnog korteksa kako bi spriječili želju ili impulzivnu akciju.

<< Neurokemikalije Adolescentni mozak >>

Ispiši Prijateljski, PDF i E-mail