Ovisnosti o Internetu

Poznaješ li nekoga tko se teško usredotočuje na bilo što drugo osim na internetu? Da li provode više i više vremena sami gledaju? Da li postaju razdražljivi kad ih druga pitanja odnesu?

jedan psihijatar kaže da oko 80% mladih koja tretira nemaju mentalno zdravstveno stanje za koje se lijekovi koriste i čiji znakovi i simptomi postaju jasni nakon trogodišnjeg zaslona. Ovi uvjeti uključuju depresiju, ADHD / ADD ponašanje i bipolarni poremećaj. Samo uklanjanjem upotrebe interneta nekoliko tjedana kako biste vidjeli jesu li simptomi povezani s tom aktivnošću, terapeut ili zdravstveni djelatnik može biti siguran da je stanje mentalnog zdravlja pravi. Čak i ako je samostalni uvjet, Dr. Dunckley kaže da će ga pogoršati pretjerana upotreba interneta.

Internet ovisnost je problem. Korelira s povećanjem socijalna izolacija i socijalna anksioznost, Depresija i neprijateljstvo pogoršavaju se ovisno o internetu među adolescentima.

Brzina zaslona od tri tjedna

Victoria Dunckley je izvrsna knjiga, „Resetirajte mozak svog djeteta - 4-tjedni plan za zaustavljanje otapanja, podizanje ocjena i jačanje socijalnih vještina ukidanjem efekata elektroničkog vremena na zaslonu”Isproban je i testiran plan koji roditelji mogu koristiti za pomaganje djetetu da nauči svoje ovisničke navike na internetu. Iako se ona izravno ne bavi ovisnošću o pornografiji na internetu, baza dokaza uglavnom je ista. Program traje tri tjedna, uz to je potreban dodatni tjedan dana priprema kako bi se osiguralo da ide bez problema.

Ovisnosti o internetu uključuju kockanje, videoigre, društvene medije, aplikacije za prijave, kupnju i pornografiju.

Internetska pornografija ovisnost je potencijalno štetna od igara ili društvenih medija ovisnosti jer može uništiti našu prirodnu seksualnu želju i ljubav prema stvarnim ljudima.

2015 istraživanje u neuroznanost internetske ovisnosti o pornografiji: pregled i ažuriranje dovode do zaključka da se "Internet pornografija ovisnost uklapa u okvir ovisnosti i dijeli slične osnovne mehanizme ovisnosti o drogama".

Simptomi prekomjerne porno konzumacije često oponašaju one druge poremećaje. Da biste odvojili realne uvjete od porno-induciranih, najbolja opcija je početi s pornografijom brzo. Kad mozak više nije hiper-stimuliran, ima priliku da se oporavi prirodnoj osjetljivosti.

Znanost o ovisnosti o internetu

U ovom videu bloger "Što sam naučio" pruža dobro istraženi obilazak specifičnih moždanih mehanizama koji čine ovisnost o internetu (i supstancama kao i ponašanju). Njihov je cilj pomoći gledateljima da shvate kako Internet utječe na vaš mozak kako ga ne biste počeli kontrolirati (17.01).