ravnoteže i neravnoteže

Stanje i neravnoteža

Tijelo traži ravnotežu kako bi održala razinu energije i održavala sve svoje sustave. Unutar svakog sustava taj proces se zove homeostaza, Primjerice, odrasli trebaju 6-8 sati sna noću, adolescenti trebaju više, kako bi se mozak i tijelo sami vratili, popravljali, konsolidirali sjećanja i izliječili. Tijelo održava razinu šećera u krvi, krvnog tlaka i vode na stalnoj razini unutar uskog raspona. Kada se nekoliko sustava komuniciraju i reguliraju međusobno kako bi održali ravnotežu i prilagodili se pri promjeni uvjeta, poziva se postupak allostasis, To je dinamičniji sustav ravnoteže, koji regulira nekoliko sustava odjednom. [/ X_text] [/ x_column] [/ x_row]

Goldilockovo načelo
Što se događa s previše, premalo ili samo odgovarajućim razinama dopamina.

Možemo uživati ​​u "nagradi" hrane ili seksa. Kada smo imali dovoljno da zadovolje svoje tjelesne potrebe, naš mozak šalje znak ozbiljnosti koji nam govori da se zaustavimo kako bismo mogli nastaviti s drugim aktivnostima potrebnim za svakodnevni život. Ako zanemarimo signale i nastavimo, možemo izbaciti tijelo iz ravnoteže. Na primjer, kada se držimo 'bingeing' na neku tvar ili ponašanje, mehanizam zasićenosti može se privremeno staviti na čekanje, tj. Prekinuti. Drugim riječima, naš mozak može početi interpretirati bingeing kao "opstanak" potrebu i može nam omogućiti da se i dalje upuštati privremeno. Zamislite medvjeda prije hibernacije za zimu kada može progutati losos 20 na vrijeme bez da bude bolestan. Ili razmislite o sezoni parenja u proljeće kada bi životinje htjele oploditi što je moguće više partnera.

Mozak se javlja internetskom pornografijom poput sezone parenja, ali sezona parenja koja nikad ne završava. Zapamtite da je naš primitivni mozak razvio u vrijeme oskudice. Primitivni mozak vidi pornografiju interneta kao "bijes za hranjenje" veliku mogućnost besplatne oplodnje koja nas tjera da dobijemo dok je dobivanje dobre. Uz stalno bingeing, mozak tumači nikada prije iskusni bogatstvo kao potreba za preživljavanjem i nastojat će se prilagoditi prebacivanjem mozga u satimirajući mehanizam.

Internetske tvrtke koriste najbolje znanstveno istraživanje koje je dostupno kako bi se proizvodi koji formiraju navike i koji nas drže promatranjem. Pogledaj ovo TED razgovor Nir Eyal.

Naša pozornost je poslovni model interneta prema Sir Tim Berners Lee, otac svjetskog weba. Njegova vrijednost oglašavačima je poput zlata. Ne postoji besplatna igra ili video na internetu. Svaki put kad kliknemo "slično" na društvenim medijima ili gledamo novi videozapis, stotine tvrtki prikuplja te podatke i stvara profil na nas. Što više postanemo ovisni o internetu, to su više novaca koje oglašavači i manje pažnje i moć mozga imamo na raspolaganju za učenje vještina, vlastiti novac ili izgradnju karijere.

Mentalni efekti >>

Ispiši Prijateljski, PDF i E-mail